Haber Detayı
12 Şubat 2016 - Cuma 12:20 Bu haber 1302 kez okundu
 
10 Ayda 34 Kilo Verdi
Elazığ’da 111 kilo olması nedeniyle kendine uygun kıyafet bulamayan ve alaycı bakışlardan rahatsız olan Handan Ebru Güler, azmederek, 10 Ayda 34 Kilo Verdi. Güler, daha önceleri aç kalacağını düşündüğü için diyetisyene gitmediğini belirterek, “Aç kalmadan kilo veriliyormuş” dedi.
Sağlık Haberi


Elazığ’da, fazla kiloları nedeniyle elbise bulmakta ve yaşamını sürdürmekte güçlük çeken Handan Ebru Güler (37), çevresindekilerin alaycı bakışlarından da rahatsız olmaya başlayınca kilo vermeye karar verdi. Birçok yöntem deneyen Güler, başarılı olamayınca, çareyi bir diyetisyene danışmakta buldu. Diyet Uzmanı Penbe Berna Karaca’dan destek alan Güler, 10 ayda 34 kilo vererek, 111 kilogramdan, 77 kilograma düştü.

“Alaycı bakışlardan kurtuldum”
Kendi başına başarılı olmayınca diyetisyene başvurduğunu anlatan Güler, “O da bana diyet listesi verdi. Onları uyguladık. 10 ay süre içerisinde 34 kilo verdim. İnsanların bakışları bana karşı çok kötüydü ve alaycı bir şekilde bakıyorlardı. Kendi rahatsızlıklarım vardı. Kıyafet bulmakta çok zorlanıyordum. Şuan onlar bayağı bir değişti. Daha önceden aç kalacağımı düşündüğüm için diyetisyene gitmekte çekiniyordum. Aç kalmadan diyet yapılıyor. Sürekli ara öğünler, sabah kahvaltısı, öğlen yemeği gibi sürekli yenildiği için aç kalmadan da kilo veriliyormuş. Onu öğrendim” dedi.

“Amacımız sadece kilo verdirmek değil”
Handan Ebru Gülerin kendisine geldiğinde 111 kilo olduğunu vurgulayan Diyetisyen Dr. Penbe Berna Karaca ise, “Ebru hanım 2014’ün 9. ayında obezite tanısıyla endokrin polikliniğinin yönlendirmesiyle geldi. Bize geldiği zaman 111 kiloydu. Hedefimize 2015’in 7. ayında biz 77 kiloya ulaştık. Yaklaşık 10 ayda 34 kilo verdik. Son 6 aydır da 73-74 kilolarda ve bu 6 ayda tek başına kilosunu korumayı başardı. Biz bu 10 aylık süreçte hem kilo vermesine yardımcı olduk hem de bir nevi beslenme eğitimi gördü. Zaten bizim amacımız sadece kilo verdirmek değil aynı zamanda beslenme alışkanlıklarını olumlu yönde değiştirebilmek. Polikliniğine gelmeyi bıraktıktan sonra kilosunu koruyabilsin. Hedefimize de ulaştı” diye konuştu.

Kaynak: Editör:
 
Etiketler: Elazığ’da, 111, kilo, olması, nedeniyle, kendine, uygun, kıyafet, bulamayan, ala
Yorumlar
Yazarlar
Öne Çıkanlar
Elazığ
Güneşli
Güncelleme: 17.10.2017
Bugün
4 - 18
Çarşamba
5 - 19
Salı
4 - 18
Elazığ

Güncelleme: 17.10.2017
İmsak
05:04
Sabah
06:27
Öğle
12:16
İkindi
15:19
Akşam
17:52
Yatsı
19:08
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
1
Galatasaray
22
20
0
1
7
8
2
Göztepe
16
17
2
1
5
8
3
Akhisarspor
16
14
2
1
5
8
4
Medipol Başakşehir
16
13
2
1
5
8
5
Fenerbahçe
14
17
2
2
4
8
6
Beşiktaş
14
13
2
2
4
8
7
Kayserispor
14
12
2
2
4
8
8
Bursaspor
12
16
4
0
4
8
9
Sivasspor
12
14
4
0
4
8
10
Alanyaspor
10
16
4
1
3
8
11
Trabzonspor
9
17
3
3
2
8
12
Yeni Malatyaspor
8
14
4
2
2
8
13
Kasımpaşa
8
12
4
2
2
8
14
K. Karabükspor
8
11
4
2
2
8
15
Gençlerbirliği
7
9
5
1
2
8
16
Atiker Konyaspor
7
8
5
1
2
8
17
Antalyaspor
6
9
4
3
1
8
18
Osmanlıspor FK
4
10
6
1
1
8
Arşiv Arama
Haber Yazılımı